Færsluflokkur: Matur og drykkur

30.10.2013 | 11:37

Ávextir eru lausnin

Hvort sem maður trúir á sköpun eða þróun þá er lang rökréttast að það sem bragðast vel er það sem við vorum hönnuð til að borða. Ef við t.d. tökum kjöt þá finnst öllum kjöt engan veginn geðslegt nema það sé búið að steikja það og krydda. Við einfaldlega...

Lesa meira

Matur og drykkur | Slóð | Facebook | Athugasemdir (2)

13.10.2013 | 10:54

Viltu líta 20 árum yngri?

Mörg góð ráð þarna en ráðið sem hefur virkilega öflug áhrif er að borða lifandi mat. Hvert sinn sem við eldum mat þá erum við á ákveðinn hátt að kreista allt líf úr matnum. Þannig að öflugasta ráðið til að líta vel út eftir því sem árin færast yfir er að...

Lesa meira

Matur og drykkur | Slóð | Facebook | Athugasemdir (0)

8.10.2013 | 17:19

Er ekki hagkvæmt að grænmeti og ávextir séu ódýr matur?

Mér finnst það engan veginn rökrétt að McDonalds hamborgari og Kók sé jafn dýr eða ódýrari en ávextir og grænmeti. Ef að almenningur væri að borða aðallega grænmeti og ávexti þá get ég lofað því að kostnaðurinn við heilbrigðisþjónustuna myndi minnka...

Lesa meira

Matur og drykkur | Slóð | Facebook | Athugasemdir (0)

3.10.2013 | 07:28

Orsakar kjötát krabbamein?

(Margmiðlunarefni)

Lesa meira

Matur og drykkur | Slóð | Facebook | Athugasemdir (0)

24.8.2013 | 17:10

Það er hægt að borða ógrynni af kaloríum og grennast

Hérna er Banana stelpan að útskýra hvernig stendur á því að hún borðar meira af kaloríum en flestir, jafnvel stórir karlmenn en er samt virkilega grönn.

Lesa meira

Matur og drykkur | Slóð | Facebook | Athugasemdir (9)

7.8.2013 | 11:49

Robert Lustig að bulla tóma vitleysu

Hérna er skemmtileg greining á nokkrum atriðum sem Robert Lustig hefur sagt. Alveg glórulaust að trúa að ávextir geri fólk feitt. Annað tengt þessu fyrir forvitna: Hvernig gengur höfundum lág kolvetniskúra að halda auka kílóunum...

Lesa meira

Matur og drykkur | Slóð | Facebook | Athugasemdir (2)

3.7.2013 | 16:32

Kannski að fá ráð frá öpum?

Ef við skoðum hvað t.d. górilla borðar þá er það sirka svona: 67% ávextir 17% lauf og fræ 3% skordýr eins og engissprettur Heimild hérna: http://www.seaworld.org/animal-info/info-books/gorilla/diet.htm Það eru margar tegundir af górillum til og þetta er...

Lesa meira

Matur og drykkur | Slóð | Facebook | Athugasemdir (0)

1.7.2013 | 14:50

Hvernig gengur höfundum lág kolvetniskúra að halda auka kílóunum af?

Það hlýtur að vera mjög forvitnilegt að skoða árangur þeirra rithöfunda sem hafa skrifað bækur sem segja að lágkolvetnis mataræði sé gott til að grennast og öðlast góða heilsu. Ef að þetta fólk er ennþá í lélegu líkamlegu ástandi áratugi eftir að hafa...

Lesa meira

Matur og drykkur | Slóð | Facebook | Athugasemdir (0)

25.6.2013 | 22:31

Miljarður Kínverja eru ósammála

Klukkan er orðin of margt fyrir mig að nenna að skrifa mikið um þetta, læt bara nokkur myndbönd útskýra af hverju lág kolvetna dæmið er óhollt. Fyrst kemur banana stelpan, borðar ógrynni af bönunum sem eru með mikið af kolvetnum en mjög lítið af fitu....

Lesa meira

Matur og drykkur | Breytt s.d. kl. 22:32 | Slóð | Facebook | Athugasemdir (0)

30.5.2013 | 20:15

Bestu ráðin þegar kemur að fegurð

Það er virkilega hentugt að hreysti og fegurð virðast fara saman í flestum tilfellum. Aðeins einhver undarleg dæmi um vannæringu í einhverjum öfga tískublöðum eru undantekning á þessari reglu. Heilbrigð húð er falleg og til þess að líkaminn geti búið til...

Lesa meira

Matur og drykkur | Slóð | Facebook | Athugasemdir (0)

« Fyrri síða | Næsta síða »