Er mjólk holl?

Þeir telja upp mjólk sem mat sem bætir kynlífið en ég er algjörlega ósammála. Ég var algjör mjólkurfíkill svo ég kann að meta mjólk og fátt jafn gott á bragðið og ostur en því miður er staðreyndin sú að þetta er ekki hollt fyrir okkur. Langar að benda á fyrirlestur sem fer yfir þetta efni, það er alveg ótrúlegt hve mikið af vandamálum við glímum við sem eru að öllum líkindum mjólkurvörum að kenna. Eitt dæmi væri eyrnasýkingar meðal ungra barna, bara til að nefna eitthvað. Endilega ekki fara að gera athugasemdir um hve mjólk er holl fyrr en eftir að horfa á fyrirlesturinn.

Þetta eru matvælin sem bæta kynlífið

Athugasemdir

[Rebekka, 12.11.2011 kl. 12:10]

Ég horfði á fyrirlesturinn! 

Það sem sló mig helst var hversu gamlar heimildir Veith notar.  Rannsóknir frá 8. og 9. áratugnum? :S  Næstum engar voru frá 2000 eða síðar..  Hvernig stendur á því?  Venjan er að styðjast við nýjustu rannsóknir þegar verið er að fjalla um umdeild viðfangsefni...

[Mofi, 13.11.2011 kl. 11:26]

Sammála Rebekka. Langar að senda á hann póst og spyrja hann út í þetta. Langaði einmitt líka að vita um Whey prótein sem er mjólkur prótein en það er það sem flestir í líkamsrækt taka og segja að það sé það prótein sem líkaminn notar einna best. Miðað við fyrirlesturinn þá ætti það prótein að vera skaðvaldur.